Все люди двигаются, не задумываясь об этом. Мы ходим или бегаем, не обращая внимания на движение наших рук и ног. Это происходит благодаря слаженной работе центральной нервной системы. Любые нарушения в ее работе могут спровоцировать нарушения координации движения. Не каждый, кто шатается – пьян! При нарушении координации движений возможны головокружения и падения, и как следствие, травмы. В таком состоянии человеку трудно контролировать свои движения...

Здравствуйте, дорогие читатели! Мы много говорим о питании, курении и стрессе как о врагах наших сосудов. Но есть еще один фактор риска, который мы часто игнорируем, потому что он стал нормой жизни. Это гиподинамия — недостаточная физическая активность. Современная наука имеет неопровержимые доказательства того, что сидячий образ жизни — это не просто причина лишнего веса, а прямой путь к развитию атеросклероза (заболевания, при котором в артериях формируются бляшки). Давайте разберем, как именно это происходит...