Мы смеемся каждый день и не обращаемся на этот процесс внимание. Что же такое смех? Смех – это физиологическая реакция, которая проявляется в виде звукового выражения радости и щекотливых ощущений в области живота. Он может возникать в ответ на комическую ситуацию, шутку, смешное выражение лица или звук. Смех также способствует социализации и укреплению связей между людьми, создавая положительное настроение в общении. Зачем нам нужен смех? Смех помогает нам расслабиться, забыть о повседневных проблемах и насладиться моментом...

Что такое смех и почему человек смеется, объяснить толком никто не может. Но, тем не менее, легко заметить, что смех и хорошее, бодрое настроение идут по жизни рядом. Более того, ученые установили, что смех не просто сопутствует бодрости, но и стимулирует иммунную систему, занятую борьбой с врагами организма вполне материальными. У смеющегося человека активизируются лимфоциты, возрастает содержание иммуноглобулинов — антител, помощников в борьбе с болезнями. Эндорфины — «гормоны счастья», вырабатываемые...