В этой статье мы рассмотрим основные причины метеоризма, а также эффективные способы его предотвращения и лечения. Вы узнаете, как питание, уровень кислотности желудка и другие факторы влияют на газообразование, и какие меры можно предпринять для улучшения пищеварения и общего самочувствия. Метеоризм — это естественный физиологический процесс, который происходит в организме каждого человека. Средний человек выпускает газы от 5 до 15 раз в день, и это считается нормой. Однако, когда метеоризм становится чрезмерным и вызывает дискомфорт, это может существенно повлиять на качество жизни...

Метеоризм — это распространённая проблема, которая может доставлять серьёзный дискомфорт. Этот симптом связан с избыточным накоплением газов в кишечнике, что приводит к вздутию живота, болям и другим неприятным ощущениям. Основные причины метеоризма 1️⃣ Питание. Бобовые, капуста, газированные напитки, продукты с высоким содержанием грубой клетчатки и квас могут провоцировать повышенное газообразование. 2️⃣ Нарушения ферментной системы. У детей это связано с незрелостью ферментов, а у взрослых — с заболеваниями ЖКТ, такими как гастрит, панкреатит или холецистит...