Оп! И стереотип растворяется. Кофе – один из самых культовых напитков на планете Земля. Нет ничего удивительного в том, что с ним связана куча дурацких мифов. Многие всерьез считают, что чем кофе темнее, тем он крепче, и не понимают, что в капучино и латте идет абсолютно одинаковая порция эспрессо. Но есть один невероятно глупый миф, встречающийся поразительно часто. Речь о том, что кофе якобы сильно обезвоживает организм. Проблема в том, что обычно это подается даже без традиционного вводного слова «ученые доказали»...

Благодаря народной молве (и вотсапу) употребление кофе обросло огромным числом самых невероятных мифов. Что-то — полнейшая чушь, что-то — правда, но лишь отчасти. В этой статье поговорим о 5-ти распространённых заблуждениях. Подробнее тему разобрали в гайде «Кофе. Реабилитируем любимый напиток». Чтобы получить гайд, нужно: 1. Регулярное употребление кофе помогает сжигать жир Отчасти правда, отчасти миф. Да, кофеин действительно является главным и наиболее рабочим компонентом предтренировочных комплексов и жиросжигателей...