В числе рекомендаций по лечению гриппа, простуды и других ОРВИ врачи обычно указывают на необходимость постельного режима и обильного теплого питья. Если с первым мы худо-бедно справляемся из-за навалившейся слабости, особенно поначалу, то по поводу второго возникает много вопросов. «Какое питье можно считать обильным?» «Что можно пить при простуде?» «Как заставить себя пить много, если обычно пью мало?» Ответы на них вы найдете в нашей статье. И прямо сейчас мы приведем 6 веских аргументов в пользу обильного питья, которые замотивируют вас потреблять больше жидкости во время болезни...

Первый чих, першение в горле, ломота в теле — знакомые сигналы того, что организм атакует простуда. Мы машинально тянемся к пачке обычного чая, но есть напитки куда мощнее, которые работают как настоящие природные лекарства. Мы собрали шесть рецептов горячих напитков, проверенных поколениями и подтверждённых современными врачами, которые помогут не просто согреться, а реально облегчить состояние и ускорить выздоровление. Удивительно, но для приготовления большинства из них понадобятся ингредиенты, которые наверняка найдутся у вас дома или в ближайшем магазине...