Вы когда-нибудь задумывались, почему при первых признаках недомогания бабушкины советы про побольше пить работают эффективнее половины аптечного ассортимента? Многие привыкли при первом першении в горле бежать за растворимыми порошками с ударной дозой химии. «Выпью горячий напиток из пакетика, собью симптомы и побегу по делам». Ваша задача в первые часы болезни — не заглушить сигналы организма, а помочь лимфатической системе вымыть вирус, пока он не захватил все клетки. Жидкость — это транспорт, который выводит токсины (продукты распада вирусов), из-за которых у Вас ломит суставы и болит голова...

При простуде необходимо много пить — об этом знает каждый. Так рекомендуют врачи в поликлиниках, так утверждали наши родители. Но почему обильное питье при ОРВИ — это так важно? Почему нужно много пить? Разбираемся в причинах. Повышение температуры тела — типичное проявление любой инфекционной болезни, так организм борется с ее возбудителем. При повышении температуры нужно обеспечить организму все условия для того, чтобы он мог отдавать тепло и не перегреваться. А тепло организм теряет в том числе и при испарении пота с поверхности кожи...