Вы когда-нибудь задумывались, почему при первых признаках недомогания бабушкины советы про побольше пить работают эффективнее половины аптечного ассортимента? Многие привыкли при первом першении в горле бежать за растворимыми порошками с ударной дозой химии. «Выпью горячий напиток из пакетика, собью симптомы и побегу по делам». Ваша задача в первые часы болезни — не заглушить сигналы организма, а помочь лимфатической системе вымыть вирус, пока он не захватил все клетки. Жидкость — это транспорт, который выводит токсины (продукты распада вирусов), из-за которых у Вас ломит суставы и болит голова...

Если вы чувствуете, что начинается обычная простуда, не позволяйте ей выбить вас из колеи. Начните с быстрого лечения и скорее возвращайтесь в строй. Можно ли вылечить простуду за 1 день? При появлении первых симптомов простуды единственным правильным решением многие считают отдых в постели. Но вам не нужно мириться с тем, что вы будете чувствовать себя паршиво несколько дней или недель: знание того, как быстро избавиться от простуды, может существенно сократить продолжительность вашей болезни. Начните...