Скорейшее выздоровление зависит не только от интенсивности лечения, но и правильного питания. Диетологи выяснили, какие продукты не следует употреблять при простуде. Горячее или теплое питье? Ни в коем случае нельзя давать больным горячее питье. Кипяток раздражает слизистую носоглотки, так и до ожога горла недалеко. Часто после горячего питья наступает облегчение, но затем резкое ухудшение состояния. Что же пить? Теплые напитки, которые приятны для пищевода и горла. Лимон или мед? Несмотря на то,...
Допустим Вы начинаете заболевать. Можно ли как-то предотвратить болезнь или ускорить свое выздоровление, спросите Вы? Будь то вирусная инфекция или бактериальная, Вы можете предпринять некоторые меры, чтобы свести инфекцию к минимуму, ускорить выздоровление и даже предотвратить болезнь. Цинк. Он очень важен, так же как и Витамин С. Но я советую Вам принимать Витамин С не в таблетках, а в содержащих его продуктах. Лучше даже есть сам лимон, а не покупать лимонный сок в магазине, так как его пастеризуют, прежде чем Вам продать...