Новогодние и рождественские праздники – это не только елка, украшения, подарки и салют. Большинство мероприятий предполагают настоящее застолье, когда стол ломится от еды и большого количества напитков. Если к нему не подготовиться и совершить некоторые ошибки, то на следующее утро ждут неприятные последствия. Могут появиться тошнота, расстройство, головная боль, ломота в теле и ряд других последствий. Поэтому следует заранее подготовиться – запастись лекарствами, приготовить отвары и купить несколько бутылок минеральной воды...

Отказ от алкоголя является важным шагом для людей, которые хотят улучшить свое здоровье и благополучие. Однако, длительное и чрезмерное употребление алкоголя может негативно сказаться на состоянии желудка и его функции. Восстановление желудка после отказа от алкоголя требует времени и усилий, но может быть осуществимо с помощью правильного питания и образа жизни. В этой статье рассмотрены важные шаги и рекомендации для восстановления работы желудка. Разгрузочный режим питания Первый шаг в восстановлении желудка после отказа от алкоголя - это разгрузка и очищение организма от токсинов...