Как избавиться от запора. Что делать если запор, эффективное средство от запора
СРОЧНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЗАПОРЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Что же делать, если Вы не можете «сходить по большому» на протяжении уже 2-5 дней, хотя раньше проблем с этим не было? Как срочно избавиться от запора? Какие лекарства можно принять? Обо всем об этом далее и поговорим. Если у Вас случился запор, то есть не можете сходить в туалет уже на протяжении 2-5 дней, если произошло урежение стула менее 3 эпизодов в неделю, то стоит организму помочь. Для этих целей можете воспользоваться рядом лекарственных препаратов. Во-первых, Вам может помочь микроклизма (уточняйте в аптеке)...
3 способа избавиться от запора — без слабительных и лекарств
3 способа избавиться от запора навсегда (и ни один — не из аптеки) Хронический запор — не просто деликатная проблема. Это сигнал, что пищеварение и работа кишечника нарушены. Многие пробуют слабительные, свечи, клетчатку, но облегчение временное — стул всё равно нерегулярный, живот вздут, а тяжесть остаётся. Почему так происходит? Потому что причины запоров глубже — в питании, ритме жизни, работе желчного пузыря и даже стрессах. Я нутрициолог, автор системы питания и курса «Кишечник в порядке». Ниже я расскажу о 3 проверенных подходах, как избавиться от запора без лекарств и восстановить работу кишечника естественным способом...