1. Выпейте воды Самое очевидное решение, но одно из лучших - это налить себе большой стакан воды. Одна из причин, по которой вы чувствуете такую головную боль, тошноту и головокружение, заключается в том, что алкоголь заставляет ваше тело терять много воды, вызывая обезвоживание. Питьевая вода в течение дня может помочь вам восстановить водный баланс. Это может значительно уменьшить вашу головную боль. 2. Выпейте спортивный напиток Спортивные напитки - еще один отличный способ. Эти напитки содержат электролиты, которые важно восполнить, когда вы обезвожены...

Различные торжества, как правило, не обходятся без алкоголя. Некоторые знают свою меру и вовремя умеют остановиться. А вот другим вечером весело, а уже утром они начинают испытывать сильнейшие симптомы недомогания. После чрезмерного употребления алкоголя утром приходит так называемая «расплата» в виде похмелья. Чтобы от проблемы избавиться самостоятельно, нужно знать как причины, провоцирующие данную проблему, так и действенные средства. Для этого применяются как медикаментозные препараты, так и домашние рецепты...