Многие после пробуждения или на завтрак отдают предпочтение кофе. А потом отмечают недомогание. В чём дело и как это исправить, рассказал кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Специалист указал в своём блоге на два напитка, которые многим людям, если не большинству, подойдут больше кофе. Это чай - лучше зелёный, чем чёрный. У воды по утрам также достаточно плюсов. Дело в том, что "зелёный чай мягче, чем кофе". В результате человек получает "ровную, длительную концентрацию внимания", но при этом не испытывает тревожность, дрожь в руках...

От чего же всё же праздники отмечаются с бокалом в руках? В чем истинные причины алкоголизма? Как отказать компании, если не хочется пить? Возможно ли реабилитироваться в глазах коллег после пьяных танцев на столе на корпоративе? Что делать близким пьяного агрессора? Об этом и многом другом интересном читайте в большом интервью с главным психотерапевтом Свердловской области Михаилом Перцелем. - Михаил Григорьевич, оказывает ли влияние на психическое здоровье употребление алкоголя? Если да, то каким...