У каждого свои методы борьбы с простудой. Я хочу поделиться испытанными на себе. Если сильно промерзла, то принимаю такой напиток: завариваю чай , добавляю душицу, корицу, гвоздику, имбирь. Даю хорошо настояться. Такой чай хорошо прогревает и можно не заболеть. Если я почувствовала, что начинаю заболевать, слабость и ломота в теле, сонливость, снижение активности, головная боль, начинает першить в горле, то первым делом принимаю витамин С по схеме: 2 г первые 2 дня, 1 г еще 2 дня и 0.5 г следующие 3 дня во время или сразу после еды...