Повысить работоспособность и взбодриться можно не только с помощью традиционных чая и кофе. Существует несколько альтернативных напитков, которые помогают мозгу работать активнее, пишет TOP24. Один из самых полезных вариантов — какао из натурального порошка. Оно содержит флаванолы, которые улучшают кровоснабжение мозга, и способствует выработке дофамина, благодаря чему поднимается настроение и растёт продуктивность. Ещё один эффективный напиток — чай мате. В его составе — матеин, теобромин...