92,8 тыс читали · 2 года назад
Топ-4 правил, которые необходимо соблюдать, выпивая утренний стакан воды
На самом деле стакан воды натощак — это здоровая привычка, которую советуют развить в себе многие диетологи. Вода восполняет запас жидкости, стимулирует кровообращение, запускает метаболизм и порой даёт чувство бодрости и «ясности в голове» лучше крепкого кофе. Но почему-то никто не упоминает о важных правилах, которые следует соблюдать во время этого нехитрого утреннего ритуала, чтобы не нанести вред своему организму. Правило №1 – Контролируйте объём выпиваемой жидкости и не пейте залпом Иногда тяжело удержать себя оттого, чтобы выпить пару стаканов воды сразу после пробуждения...
212,2 тыс читали · 3 года назад
Рассказываю сколько можно выпить вечером чтобы утром без проблем сесть за руль автомобиля и не боятся сотрудников ГИБДД.
Пьяный за рулем преступник, регулярно в любом из городов России случаются крупные ДТП с участием пьяных водителей, частенько в этих авариях гибнут не виновные люди, а порой даже дети. Все это происходит из-за безнаказанности, ведь по действующему законодательству, максимум, что грозит водителю севшему за руль пьяным, это штраф и лишение прав, на первый раз штраф 30 тыс.руб. и лишение прав до двух лет, за повторное нарушение наказание более строгое, штраф может достигать 300 тыс.руб., а прав придется лишиться на три года, плюс в некоторых случаях можно лишиться свободы сроком до двух лет...