Наверное, каждый человек может назвать как минимум одну или две причины того, что он употребляет алкоголь. Сразу скажу, речь не о тех, кто страдает алкоголизмом! Кому-то нравится вкус, у кого-то это приятный способ провести вечер, кому-то нужно расслабиться и так далее, и так далее… Сегодня хочу поговорить о том, чем я заменяю алкоголь. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! Друзья, те из вас, кто давно на меня подписан, вы в курсе, что я совсем не употребляю алкоголь...

Разнервничалась из-за тревожной новости, звонка незнакомца и вот уже колотится сердце, ком в горле, трясутся руки. Многие в этой ситуации принимают успокаивающие препараты, часто на основе действующего вещества валерианы, но лучше не становится. В чём тут дело? Разобраться поможет наш эксперт оренбургский врач-невролог, кандидат медицинских наук Татьяна КУТНИКОВА. Успокоительное - это просто плацебо - Татьяна Александровна, у каждого нашего читателя 50 + в аптечке на случай, если выбило из колеи, есть какой-нибудь успокаивающий препарат...