Что выпить, чтобы снять стресс?
Речь, конечно, пойдет не об алкогольных напитках.. Возможно, на какое время они и могут помочь в этом деле, однако эффект длится недолго и нельзя отрицать параллельный отрицательный эффект, который в конечном счете может дать обратный эффект и усилить стресс...
4713 читали · 1 год назад
Как снять стресс без алкоголя
"Как ты расслабляешься, если даже не пьешь?" При этом могут даже покрутить у виска. Наиболее частый вопрос, который я слышу. Действительно, возможно ли снять стресс без алкоголя? А задумывались ли вы когда-нибудь над вопросом: а действительно ли алкоголь расслабляет и снимает стресс? Почему люди пьют, пытаясь расслабиться? Что мешает этому, и как расслабляются непьющие? Сегодня мы поговорим об этом. Начнем с того, что такое расслабление? Подлинное расслабление - это отсутствие раздражителей. Способен ли алкоголь избавить вас от раздражителей? Уверен, вы скажете да...