15 небанальных ИДЕЙ ДЛЯ ДАЧИ! Удивят даже заядлых дачников!
Способы, как взбодриться после бессонной ночи и не уснуть на работе
Каждому человеку требуется отдых после бессонной ночи. Он не способен сконцентрироваться на своих профессиональных обязанностях и хуже выполняет их, засыпая на ходу. Но существуют действенные методы, позволяющие быстро и на длительный срок взбодрить себя, продержавшись таким образом до самого вечера. Что поможет восстановиться перед работой? Чтобы привести себя в порядок и настроиться на плодотворный трудовой день, можно воспользоваться одним из приведенных ниже способов. Мы советуем проветрить комнату, съесть правильный завтрак, дать организму легкую физическую нагрузку...
Как не уснуть на работе: лайфхаки для бодрости и эффективности
Дорогие коллеги! Сегодня я расскажу вам о том, как не уснуть на работе. Ведь кто из нас не сталкивался с проблемой сонливости в офисе? Начинаешь работать, а затем какое-то время спустя понимаешь, что твои глаза закрываются, а голова кружится. Но не отчаивайтесь, ведь я подготовил для вас лайфхаки, которые помогут вам оставаться бодрыми и эффективными на работе. Лайфхак номер один: Кофе Конечно, первый и самый очевидный способ бодрости - это кофе. Но мы же не будем пить обычный кофе, который можно приготовить в офисе. Ведь мы не зря же тратим свои деньги на кофе в кафе, правда? Обязательно...