В холодное время года, когда простуды и грипп на каждом шагу, важно укрепить свой иммунитет и защитить себя от неприятных заболеваний. Одним из способов сделать это является употребление специальных напитков, приготовленных в домашних условиях, которые помогут укрепить организм и предотвратить простудные заболевания. 1. Имбирь и лимон Золотая комбинация для иммунитета. Имбирь и лимон - два продукта, которые известны своими полезными свойствами при простуде. Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также способствует повышению иммунитета...

Ну здравствуй, осень. Прогноз погоды не внушает оптимизма. И от стадий отрицания, торга и депрессии надо переходить к стадии принятия. Лето прошло. На смену солнечной погоде пришли унылые дожди. Такие погодные изменения готовят нас к встрече с сезоном простуд. Как помочь организму не заболеть, укрепить иммунитет и поднять настроение? Я собрал для вас подборку самых эффективных напитков в сезон простуд. 1. Вода. Это основа основ. Когда мы потребляем воду в большом количестве в течение дня, мы промываем ЖКТ, почки, питаем клетки...