Даже полезная и привычная еда способна устроить настоящий «бунт» в кишечнике, причем реакция на один и тот же продукт у людей может сильно отличаться. Газы в кишечнике есть у каждого человека — это естественная часть пищеварения. Но иногда их становится больше или кишечник становится чувствительнее к растяжению. Тогда появляются распирание, урчание, чувство тяжести и другие неприятные ощущения. Почему живот может вздуваться даже после привычной еды, какие продукты чаще усиливают газообразование...