Каждый человек хоть раз сталкивался с необходимостью бодрствовать всю ночь, особенно в студенческие времена. Но далеко не все знают как не ложиться с наименьшим дискомфортом. Кофе - самый популярный напиток чтобы взбодриться. Но так ли он эффективен? В мозге находятся аденозиновые рецепторы которые кроме прочего, регулируют механизмы сна и бодрствования. Кофеин схож с аденозином по молекулярной структуре и замещает его собой, не давая ему соединиться с рецепторами. Из-за этого наш меньше клонит в сон...

Рабочий дедлайн, подготовка к экзамену или какие-то другие обстоятельства - всё это требует большой концентрации, от которой рано или поздно слипаются глаза. Большинство бодрящих напитков, например, кофе и химические энергетики несут в себе последствия, которые весьма негативно сказываются на здоровье. Мы предлагаем полезный способ справиться с усталостью и сонным состоянием с помощью народного метода - Джаму. Джаму - древнеиндонезийский рецепт вечной молодости и здоровья. В основе рецептов лежит свежевыжатый сок имбиря и лимона...