Пот - прозрачная жидкость, что выделяется потовыми железами. Вместе с ним из организма выводится вода и ряд органических веществ Количество выделяемого пота у человека зависит от многих факторов. Большое значение имеют условия окружающей среды, массы тела и особенностей организма. В среднем, при комнатной температуре, воздуха выделяется от 400 до 600 мл пота. Летом или при выполнении тяжелой физической работы количество выделяемого увеличивается. Потовые железы участвуют в процессе регуляции температуры тела...

Стратегией для укрепления здоровья некоторые люди выбирают обычную сауну. Многочисленные исследования показали, что польза такой процедуры в активном высвобождении организма от тяжелых металлов, мочевины, бисфенола-А и фталатов. Более того, сауна существенно улучшает кровоток, является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет нервную системы. Мнение о том, что потоотделение выводит токсины, является мифом? Ряд экспертов считает, что потоотделение не способно очистить организм...