Всем привет! Сегодня обещанный материал о том, как контролировать здоровье почек. У этого вопроса есть две стороны - темная и светлая. Начнем с хорошей - почки можно проверить или бесплатно, или практически бесплатно, сдав простые анализы крови или мочи, пройдя визуальные исследования. Обратная сторона медали заключается в том, что почки не жалуются до последнего, могут не выдавать вообще никаких симптомов неблагополучия. И вот это плохо, потому что отечественный пользователь привык ждать громового раската или хотя бы отдаленного ворчания наступающей грозы прежде, чем широко перекреститься...

Каждая почка весит около 160 граммов и имеет длину от 10 до 16 сантиметров. Основная функция почек – фильтровать отходы организма и выводить их с мочой. Кроме этого, почки регулируют уровень электролитов (натрий, калий, кальций и другие элементы) для поддержания их в норме, что обеспечивает безопасность функционирования и жизнедеятельности органов организма, особенно сердца, головного мозга и мышц. Почки также выделяют ряд важных гормонов для поддержания артериального давления в пределах нормы,...