3433 читали · 4 года назад
Как не готовить каждый день? (личный опыт)
С детства я привыкла есть каждый день примерно одинаковую еду. Меня это нисколько не напрягало. Ну суп, ну один и тот же. Я искренне считала, что так живут все. Но однажды мои глаза открылись. Я увидела удручающую картину. Большинство моих знакомых женщин каждый день после работы занимает пост у плиты. Каждый день на столе должен быть новый ужин. Каждое утро должен быть полезный завтрак. В контейнере на работу должен отправляться свежий суп. Я сама прошла через подобное кухонное рабство, которое в общем-то мне никто не навязывал...
18,7 тыс читали · 1 год назад
Что я готовлю в будни за 15 минут в день (завтраки)
Давно обещала рассказать про наше питание: быстро/вкусно/полезно и недорого. Может быть, кому-то это облегчит мучения на тему "чем накормить семью". Я работаю с утра, поэтому перед работой каждая минута на счету: хочется её потратить на красивый макияж, а не стояние у плиты. Поэтому все завтраки моего активного участия требуют не больше нескольких минут: дольше разложить еду по тарелкам. Каши Кто-то варит в мультиварке, но мне проще на водяной бане: есть у меня кастрюлька с двойным дном. К каше всегда есть хлеб, сыр, масло, фрукты...