А что вы ели? 😅
О чем говорят психологу используемые вами слова при ответе на вопрос «Что вы сегодня ели?»
В любой профессиональной среде есть свой язык - набор специфических терминов и выражений, понятных посвященным. Область психологии пищевого поведения не является исключением, при этом самый показательный «язык» формируется не у психологов, а у их клиентов. Чем дольше и напряженнее человек борется с лишним весом, тем сильнее звучит в речи этот лексикон, раскрывающий отношения с едой. Простейший вопрос от меня «Что вы сегодня ели?» моментально показывает степень тревожности и глубину внутреннего конфликта у клиента...
100-летний невролог: «Мозг работает как в молодости — главное, что вы едите утром»
Мне 100 лет, а мозг работает чётко: секрет не в таблетках, а в завтраке. Рассказываю, что есть утром, чтобы не стареть умом. Мне недавно исполнилось 100 лет. Я по-прежнему консультирую пациентов, читаю научные статьи и каждое утро решаю кроссворды. Честно признаюсь: мои ровесники давно жалуются на забывчивость, трудности с концентрацией и бессонницу. А я могу пересказать разговор, который состоялся месяц назад, или вспомнить фамилии студентов, которых учил полвека назад. Я не гений и не обладатель «особых генов»...