Всем привет, дорогие друзья! В этой статье предлагаем погрузиться в мир "быстрой еды", которая пришла к нам из Запада, а потом стала частью нашей жизни. В основном речь идет о городских жителях. В провинции такое питание все еще воспринимается как что-то чужеродное. Хорошо это или нет- вопрос философский. Тем не менее, очень многие люди прибегают к фаст-фуду, когда необходимо оперативно и не очень дорого перекусить. И эти же самые люди твердо уверены, что "быстрая еда" очень вредная. Давайте подробно...

Что такого страшного содержится в фаст-фуде, что врачи настаивают на его вреде для здоровья? Самое вредное в любом фаст –фуде – большое содержание в нём соли, сахара, насыщенных жиров и так называемых транс-жиров , которых наш организм не способен ни переработать , ни удалить. Такие жиры содержатся почти во всех фабричных кондитерских изделиях (печенье, торты, пирожные), во всех полуфабрикатах, колбасах, плавленых сырах и лапше быстрого приготовления. Использование транс-жиров обходится компаниям-производителям...