Не секрет, что еда может как продлевать, так и сокращать нашу жизнь. О вредных и полезных продуктах, а также об основных принципах правильного питания мы поговорили с главным врачом гастроэнтерологического центра, доктором медицинских наук Сабиром Мехтиевым. — Иван Петрович Павлов, наш знаменитый учёный и физиолог, нобелевский лауреат, говорил, что смерть человека до 150 лет — это убийство. И вторая фраза, которую мне хочется сегодня вспомнить, — «мы то, что мы едим». Поэтому, действительно, очень важно внимательно относиться к тому, что и как мы едим...

Современный человек знает все о правильном питании. Но временами даже приверженцу здорового образа хочется съесть чего-то не полезное. Есть продукты, баловать себя которыми не столь страшно. А существует группа, от которой лучше отказаться навсегда, ведь они крайне опасны даже в редком употреблении. Данный продукт многих выручает на работе и в поездках. Довести лапшу до готовности легко и быстро, она вкусная, но чрезвычайно опасная. А точнее ее соус и специи, на патетиках которых указан вкус, например, курица или говядина...