О ментальном здоровье у нас зачастую говорят только в контексте серьезных психологических травм: депрессия на фоне потери близкого, тревожное расстройство и пост-травматический синдром на фоне катастроф или пережитого насилия… Но есть и повседневные привычки и особенности мышления, которые плотно «встроены» в нашу жизнь наносят ущерб нашей психике и могут приводить к развитию серьезных нарушений. О них рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся...

На самом деле не только для психики, но и для жизни. Объясняю на тезисах. Суть всей человеческой деятельности и мышления сводится к очень простому принципу. Так делают все, абсолютно все, и даже самые разумные люди тоже. Это не я придумал, это давно доказанный факт и есть кучу исследований, которые это подтверждают. Давно заметил, что когда ко мне обращаются с проблемами в отношениях. То в 95% случаев есть четкая закономерность. Не важно мужчина или девушка. Всегда одна закономерность. Общение с мамой/бабушкой. Общение с друзьями/подругами. При чем не просто общение, а очень доверительное и с подробностями...