Всем привет! Известно, что стандартная диета, которую вдруг стали считать нормой, приводит к основной массе нарушений пищеварения. Здоровье желудочно-кишечного тракта зависит не только от питания, но и от того, как человек организует свой день. От стрессов никуда не деться, ритм жизни оставляет желать лучшего, правильно спать мы разучились, нагрузки в обиход тоже готовы ввести не все, но стоит быть в курсе, как работает система. И как мы можем на это повлиять. Пищеварительная система человека. Человек имеет однокамерную систему пищеварения...

Существует множество продуктов, которые могут оказывать негативное влияние на пищеварение. Некоторые из них могут вызывать проблемы у людей с особым пищеварительным аппаратом, а другие могут приводить к общим проблемам пищеварения. Некоторые такие продукты включают в себя: Жирные и жареные продукты. Такие продукты могут вызывать боли в животе, изжогу и другие неприятные ощущения в желудке, поскольку усиливают работу кислоты в желудке. Острые и специйные продукты. Они могут вызывать раздражение желудочной стенки и вызывать сильную боль и дискомфорт...