Вредные упражнения для коленей Вредные упражнения для колен ⛔ Вредно коленям❗Нельзя эти упражнения выполнять❗ ЖМИ ❗
💊 Нужно ли принимать лекарства для коленей
💊 Нужно ли принимать лекарства для коленей Требуются ли какие-то витаминные комплексы для здоровья колена? Зависит от конкретной цели и проблемы. Ведь в колене находится столько всего! И происходить с ним может что угодно. Разберем основные моменты. ◾ Возрастные изменения в костях (остеопороз, остеопения; кость теряет плотность). Такое резко случается у женщин в постменопаузе, у мужчин — при падении тестостерона. В таком случае требуется кальций и витамин D (для усвоения кальция). 💡 Денситометрия — это исследование плотности костей...