12,2 тыс читали · 3 года назад
Выпадение волос: что об этом говорит врач-трихолог? Что вредно делать для волос и как себе помочь? Делюсь большим опытом
Привет! Сегодня будет длинная публикация про выпадение волос. Сразу скажу, что это не рерайт "полезных" статей из интернета от неизвестных авторов, я поделюсь с Вами своим опытом и знаниями в этой области за последние 8 лет. В статье не будет лишней воды, постараюсь говорить всё по существу. Моя ситуация похожа на ситуацию многих женщин. Были разные периоды, когда волосы не выпадали вообще, я их осветляла, мучала "вредными" прическами и это не ухудшало их состояние. Период, когда волосы начали сильно выпадать, так, что хвост стал в 4 раза тоньше...
350 читали · 6 лет назад
Что вредно делать сразу после еды?
Принятие пищи заканчивается в тот момент когда мы поднимаемся из-за стола. Но процесс пищеварения во время приема пищи организмом только запущен, и если вы хотите избежать проблем со здоровьем, то нужно запомнить несколько простых правил, которые помогут не вмешиваться и не осложнять переваривание пищи. Правило первое касается курильщиков. От курения сразу после еды лучше воздержаться. Ученые утверждают что одна сигарета, выкуренная сразу же после того как закончилась плотная трапеза, эквивалентна десяти сигаретам...