Малоподвижный образ жизни способен оказывать значительное влияние не только на сердечно-сосудистую систему организма, но и на работу мозга. Сердечно-сосудистые заболевания считаются одной из самых распространенных причин смертей в мире. Ученые из Университетского колледжа Лондона, Сиднейского университета, Университета Турку и некоторых других научных организаций провели ранжирование самых вредных видов активности для здоровья сердца. Данные соответствующего исследования были опубликованы в European Heart Journal...

Поэтому не расстраивайтесь, когда в транспорте Вам хочется сесть, а место никто не уступает😉 . Обратите внимание, именно для позвоночника. Речь про позвоночный столб и межпозвоночные диски, а не про вены нижних конечностей, например...

Сидячая или стоячая: хирург рассказал, какая работа вреднее для здоровья. И как спасти вены, когда работать приходится по 12 часов в день, практически не меняя своё положение. Для современного городского населения переработки и малоподвижный образ жизни - это бич. Офисные работники очень часто испытывают проблемы со здоровьем, поскольку не могут рационально использовать своё время, давая передышку организму. О том, каким недугам подвержены такие специалисты, и рассказал хирург Рамиль Мусин. В беседе с izhlife...