4 месяца назад
"А вам никто не говорил, что полезно дышать воздухом?"
Мой ответ: "Только смотря каким!" Наверное, вы уже догадались, о чем пойдет речь? Давайте разберемся с увлажнителями воздуха. Так ли они нам нужны, как утверждает маркетинг, или это просто еще одно «лекарство от здоровья», которое на деле оказывается бесполезным (или даже вредным)? Начнем с анатомии, чтобы понимать, как устроено дыхание. Коллеги медики - пропускайте этот абзац. Остальным - читать обязательно! Итак, упрощенно, наши легкие состоят из множества структур, каждая из которых играет...
Чистый воздух в квартире: здоровье, крепкий сон и сильный иммунитет
С самого детства мы слышим о том, что нужно дышать «чистым» воздухом: чаще выходить на улицу и проветривать помещение. Но зачем нашему организму это требуется? В прошлой статье мы разбирались с особенностями установки бытового кондиционера, а в этом материале мы затронем важные вопросы, касающиеся здоровья человека и его основных потребностей – воздуха и воды. Свежий воздух – фундамент здоровья Воздух, которым мы дышим, непосредственно влияет на формирование неокрепшего детского иммунитета. В крупных городах активно распространяются опасные для здоровья вредные примеси...