Счастливое детство внутри нас: почему нужно уделять внимание внутреннему ребенку.
Внутри нас каждого живет внутренний ребенок - это часть нашей личности, которая сохранила радость, игривость и невинность детства. Однако, в ходе взросления, мы часто забываем о нашем внутреннем ребенке и не уделяем ему достаточно внимания. Но почему это так важно? Во-первых, обращение к внутреннему ребенку помогает нам ощутить себя счастливыми и улучшить наше эмоциональное состояние. Когда мы играем, смеемся и наслаждаемся моментом, внутренний ребенок радуется и мы переживаем положительные эмоции...
"Детская часть личности" или ребенок внутри нас: зачем она нужна и как на нее влияет окружающая среда
В каждом из нас живет и дышит ребенок – детская часть личности, которая формировалась в детстве и сохраняется на протяжении всей жизни. Эта часть нашего "я" играет ключевую роль в формировании нашего мировоззрения, поведения, отношений и самооценки. Иногда мы можем ощущать проблемы и конфликты, возникающие между взрослой и детской частями нашего "Я". Детская часть личности обычно ассоциируется с эмоциями, фантазией, творчеством, невинностью и уязвимостью. Она может приводить к таким эмоциональным реакциям, как радость, тревога, страх, грусть, всплеск воображения и творческие способности...