Вообще изначально я планировала написать пост о том, как влияют витамины на рост волос. Но❗ Так как я не люблю писать посты, ориентируясь лишь на фантазии маркетологов, стала искать научные статьи, исследования, которые объективно рассматривали бы этот вопрос. И чтооо❓ Разумеется, информации в инете очень мало. Почему-то, когда ты жаждешь найти инфу о том, как стимулировать рост волос, поисковик выдает тексты о лечении алопеции. Как будто все трихологи занимаются только лечением лысеющих и ничем больше...

Выпадение волос является распространенной проблемой как у мужчин, так и у женщин. Этот процесс связан с различными факторами, включая стресс, заболевания, изменение гормонального фона, питание и другие. К счастью, многое из того, что влияет на увеличение выпадения волос, можно изменить, используя простые способы в домашних условиях. Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов может стать одной из причин выпадения волос. Необходимо убедиться, что ежедневное питание содержит достаточное количество нутриентов, которые помогут укрепить волосы и предотвратить их выпадение...