Interfax-Russia.ru - Обмен веществ - главный рычаг управления весом. И ряд обычных продуктов питания способен его ускорить. Рассказываем, что влияет на метаболизм, и как заставить организм быстрее сжигать калории. Метаболизм (по-другому - обмен веществ) - процесс превращения калорий из пищи в энергию, которую организм использует для поддержания своей жизнедеятельности. Скорость обменных процессов напрямую связана с массой тела, уровнем энергии, температурой тела, гормональным фоном и общим самочувствием...