Перенапряжение голосовых связок – это распространенная проблема, особенно среди людей, чья профессия связана с активным использованием голоса (певцы, учителя, лекторы, актеры и т. д.). Перенапряжение может привести к воспалению, отеку и даже образованию узелков на голосовых связках, что негативно сказывается на голосе. Вот что нужно делать, если вы почувствовали перенапряжение голосовых связок: 1. Немедленно прекратите говорить или петь: Полный голосовой покой: Это самое важное! Дайте вашим голосовым связкам отдохнуть...

Каждая женщина уникальна, и её организм имеет свои особенности, которые могут влиять на многие аспекты жизни, включая вокал. Одним из таких аспектов является менструальный цикл, который может оказывать влияние на голосовые связки и качество голоса. Давайте разберёмся, как это происходит и что с этим делать! Менструальный цикл состоит из нескольких фаз, каждая из которых имеет свои гормональные изменения. Эти изменения могут оказывать влияние на состояние голосовых связок и, как следствие, на качество голоса...