Авокадо и манго – два экзотических фрукта, которые набирают популярность во всем мире. Какова связь между этими фруктами? Все просто – они относятся к одному семейству растений, а именно – к семейству лавровых. Но не только родство объединяет авокадо и манго. Оба фрукта богаты полезными витаминами и микроэлементами. Манго содержит витамины А, С и Е, а также калий и магний. Авокадо, в свою очередь, содержит витамин Е, витамин К, калий и медь. Однако, у этих фруктов есть и противопоказания. Например, авокадо может быть вреден для людей с непереносимостью жиров...

В этот праздничный день можно побаловать себя самыми разными блюдами, в чём-то необычными, изысканными, с новыми вкусовыми ощущениями. Сочные, терпкие манго превосходно сочетаются со вкусом авокадо в этом сэндвиче с открытой начинкой. Манго можно полить лимонным соком, чтобы сохранить сладость. Посыпка молотым перцем чили придает этому тосту контрастную остроту и пикантный вкус, а измельченная мята - ароматный травяной оттенок. Базилик тоже подойдет для этого блюда. Для этого блюда на 1 порцию вам потребуется...