Витамин D — великий и ужасный, окруженный большим количеством мифов, заблуждений и легенд. Одни считают, что витамин D помогает улучшить состояние здоровья и разума, а другие — что он нужен только маленьким детям. Летом получить свою норму витамина D легче, чем в другое время года. Но что еще нам стоит знать о нем? Узнали у Елены Бабановой, врача эндокринолога-диетолога Mriya Resort & SPA, специалиста в области предиктивной медицины со стажем работы более 30 лет, участника международных конгрессов по эндокринологии, ISSAM (ИссАм)...