А вы знали,что такое семена льна,я до поры до времени столкнулся с ним совсем недавно и рад поделиться с вами своим открытием Упоминая про семя льна полезные свойства и противопоказания, наверное, многие из вас знают, что лен очень полезен. Причем полезен не только из-за Омега-6 и Омега-3, но из-за других компонентов. Это витамины, микро и макроэлементы и так далее. Лен — это растение, которое используется и для выжимки масла, изготовления косметики и одежды. Прикладывают различные компрессы. Хорошо используется для похудения, профилактики и лечения заболеваний...

Interfax-Russia.ru – В семечках содержится множество полезных веществ, но их чрезмерное употребление может вызвать негативные последствия. Какие семена самые полезные и можно ли употреблять их при похудении? Семечки являются калорийным продуктом из-за высокого содержания жиров. На 100 граммов калорийность семян может достигать 600 калорий. В состав этих зерен входят: Читайте также: Соя: польза и вред для здоровья. Правда и мифы о продукте Семечки обладают множеством полезных свойств. Они являются...