Это статья про арт-терапию от первого лица. Я творец, дизайнер, много лет посвятил психологии и изучению человека и окружающего мира. Всё что здесь вы прочитаете – это новый, современный взгляд на АРТ-ТЕРАПИЮ! Это база из многолетнего опыта. Это наблюдения за творческими личностями. Танцы, музыка, рисование, лепка, вязание, кулинария и многое другое – всё это арт-терапия. Верхушка айсберга – если в результате арт-терапии вы сможете что-то сохранить. Например, рисунок или аппликация, какая-нибудь...

Рассказываем об арт-терапии в психологии — что это такое и как работает, какие виды существуют, в чем заключается их польза. А еще разобрались, подходит ли арт-терапия детям, пожилым, людям с тяжелыми заболеваниями. «Быть художником — значит верить в жизнь», — говорил Генри Мур. Чтобы стать художником, необязательно иметь большой талант и выставлять работы в картинных галереях. Можно заниматься арт-терапией и обретать душевное равновесие посредством кисти или карандаша. Визуализировать мечты и страхи, выплеснуть на бумагу сильные, порой непереносимые эмоции — положительные и отрицательные...