5 лет назад
11 продуктов, которые надо есть, чтобы расти выше
Быть выше имеет свои преимущества, в том числе повышение социального статуса. Хотя ваш рост зависит от вашей генетики, есть способы, которыми вы можете увеличить рост своих детей. Как только вы перестали расти, и ваши пластины роста слились, вы не можете ничего сделать, чтобы стать выше Для детей и подростков повышение уровня гормона роста человека (ГРЧ) может сделать их выше. Есть продукты, которые вы можете есть, которые помогут стимулировать выработку гормона роста в организме. Наиболее...
4 года назад
Лучший план питания для желающих набрать мощную массу
Многие люди смеются над парнями "на массе", но если вы проведете свое тело через этот период, ваши результаты станут потрясающе лучше, чем сейчас. Это метод, который использовался очень долгое время, и вы можете видеть его повсюду вокруг себя...