Старение долго считали чем-то вроде естественного увядания, которое «просто случается». Но наука за последние десятилетия накопала кучу фактов, которые показывают: старение это набор вполне конкретных процессов. Они слабые и медленные по отдельности, но год за годом накапливаются и меняют тело. Разберём четыре основных механизма. ДНК это вроде бы прочная штука, но на самом деле она живёт под постоянным обстрелом. Ультрафиолет, свободные радикалы, ошибки копирования во время деления клеток. По оценкам биологов, в каждой клетке человека каждый день происходят десятки тысяч повреждений ДНК...