Поговорили с лучшими фитнес-экспертами Москвы о том, где, в чем и — главное — как бегать, чтобы к лету финишировать в идеальной форме. Герои Tatler бегают давно и с удовольствием, во имя здоровья, удовольствия и благих дел...

Начало осени — идеальное время для занятий спортом на улице. Уже не жарко, и темнеет пока не слишком рано. Всем, кто любит бег, передаем привет — мы с вами! А если вы только планируете начать бегать, вот несколько правил,...