Хочу сделать небольшое вступление. Если данный материал (что желательно) попадёт в фокус внимания людей, знающих в этой области что-то, чем можно было бы дополнить или откорректировать предоставляемую информацию, то я был бы благодарен. Не обессудьте, люди, если в изложении есть какая-то ошибка по незнанию. Буду благодарен, если вы меня поправите. Думаю, что каких-то непоправимых или критичных ошибок в этом изложении нет. Комментарии тех, кто привык, просто «набрызгивать», без предоставления на...

Большая научная статья от HubermanLab об управление дофамином для повышения мотивации, концентрации внимания и уровня удовлетворенности жизнью. В этой статье вы прочитаете материалы Huberman Lab, где известный ученый Эндрю Хьюберман, профессор нейробиологии Медицинской Школы Стэнфордского Университета рассказывает про науку и научно обоснованные инструменты для повышения качества жизни людей. Ежемесячно мы с группой коллег стараемся переводить для вас интересные научные материалы, посвященные темам развития осознанности и смежные с этой тематикой материалы...