Как бы мы ни старались, мы не в силах оградить своего ребенка от всего на свете: «монстров» из-под кровати, несговорчивого мальчишки из соседней песочницы или очередной олимпиады по химии. Однако позаботиться о поддержке нервной системы ребенка – это вполне в наших силах. Встречать все эти «трудности» ему будет проще. Психика детей очень ранима. Задача родителей – помочь ребенку, поддержать нервную систему в нужный момент. Простые, на взгляд взрослого, ситуации у детей могут вызвать стрессовые реакции...

🎯 В современном мире даже дети нередко испытывают стресс и усталость. Школьные задачи, кружки, секции и социальные отношения — всё это порой вызывает у детей напряжение, которое важно уметь снимать. Техники расслабления и самоуспокоения помогают детям справляться с эмоциями и восстанавливать внутренний баланс. Сегодня мы поделимся простыми методами, которые помогут вашему ребёнку расслабиться, улучшить настроение и снизить уровень стресса. Эти техники могут стать хорошим инструментом для поддержания психоэмоционального здоровья ребёнка в любой ситуации...