Стремительный рост коронавирусной инфекции подстегивает интерес людей к различным методам профилактики простудных, респираторных заболеваний и способам укрепления иммунитета. Наиболее простой и доступный из них – это коррекция питания и прием определенных добавок, восполняющих дефицит в организме необходимых микроэлементов и витаминов. Но важно понимать – это не панацея и не гарантия того, что вы не заболеете, если будете пренебрегать элементарными правилами защиты. Витамины и минералы поддерживают...

Разумно составленный рацион питания поможет укрепить иммунитет, чтобы он успешно справлялся в период эпидемии респираторной вирусной инфекции и гриппа. Кроме того, сбалансированное меню поможет всем, кто вынужден пребывать на карантине из-за распространения нового коронавируса. Советы дает заведующая организационно-методическим отделом по диетологии НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента ДЗМ, врач-диетолог высшей категории Виктория Егорова. Здоровый образ жизни − правильное питание,...