237 читали · 3 года назад
Что улучшает память в любом возрасте
С возрастом память ухудшается и, как многим кажется, с этим ничего нельзя сделать. Только смириться. Но обрадуем или огорчим вас — с этим можно что-то сделать, и проблемы с памятью могут возникнуть не только в пожилом возрасте. Возможности человеческого мозга ещё не изучены до конца. Но уже точно известно, что ему нужна постоянная разнообразная работа. Новые нейронные связи, которые образуются в процессе изучения информации и выполнения сложной умственной деятельности, обеспечивают ясность ума и хорошую память...