11 месяцев назад
Что может предложить психолог при работе с низкой самооценкой?
Наша самооценка — это как такой волшебный кочан капусты. В нём есть много слоёв, которые росли всю жизнь. Хочу перечислить некоторые слои, которые стоит разобрать на сессии. Обычно после работы с этими слоями, клиент чувствует изменения в том, как он к себе относится, как устанавливает личные границы, как выбирает заботиться о себе и на какое место себя ставить в этом мире. Итак, что за слои? 1) Критик. Как вы разговариваете с собой внутри? Чьим голосом, в какой манере. Все это влияет на наше состояние...
1964 читали · 7 лет назад
10 невероятно дешевых райских мест, где можно начать новую жизнь
Все больше людей зарабатывает деньги в интернете. Это значит, что им уже можно не жить в грязных, шумных, холодных и чрезмерно дорогих мегаполисах. Если ваша работа заключается в том, чтобы целый день сидеть за компьютером, то вам, скорее всего, уже необязательно жить и работать там, где вы добились определенных успехов. В Москве суетливая и удушливая атмосфера, в Киеве сейчас небезопасно, в Нью-Йорке или Лондоне — очень дорого. Идеальные для жизни места обычно находятся там, где их совсем не ищут...