138 читали · 4 года назад
Как быть, когда нам не хочется что-то делать, а делать надо?
Здравствуйте, дорогие подписчики и читатели моего канала! Этот психологический прием использовали некоторые известные коучи на своих тренинговых занятиях, его можно также успешно использовать и в своей повседневной жизни, деятельности абсолютно каждому человеку, так как он, этот приём, может помочь облегчить жизнь. Например, все мы сталкивались с тем, что необходимо выполнять какую-то рутинную работу в своей жизни, которую и выполнять-то не хочется, а надо, перепоручить ее никому не удается, но без ее выполнения - прогресса, движения вперед точно не получится...
Что делать, когда не хочется что-то делать?
Лень и унылость - частые гости большинства людей, когда все надоедает, когда есть какие-то нелюбимые занятия. Идеальный вариант - полностью исключить из жизни то, что не нравится и не хочешь делать. На практике это нереально. Даже в любимой работе обязательно есть то, что угнетает, чего хочется избежать, бывают этапы неприятные, скользкие. И это нужно просто пережить, иначе вы так и будете прыгать с одной деятельности на другую, потому что всякий раз, когда будете встречать что-то не по вкусу, будете убегать и бросать начатое...