Каждый год этот вопрос возвращается снова: нужно ли вообще отмечать день рождения? Кто-то ждёт его с радостью, кто-то — с тревогой, а кто-то говорит: «Я не люблю свой день рождения и не понимаю, зачем его праздновать». Как психолог, я часто слышу разные версии — от полного игнорирования до ощущения, что «надо отмечать, потому что так принято». Давайте разберёмся, что на самом деле даёт день рождения и зачем люди вообще его отмечают. Традиции празднования дня рождения существуют в разных культурах уже тысячи лет...