Даже в самые тяжелые времена, перед лицом величайших препятствий, можно сделать что-то хорошее для своего тела, разума и души. Одно крошечное ежедневное усилие поможет создать фундамент для благополучной будущей жизни. Здесь и сейчас на каком месте в списке ваших приоритетов располагается ваше собственное...

часть 1 Часы на стене пробили десять вечера. Алиса встала, потянулась — спина ныла от усталости — и пошла проверить мать. Та спала, дыша тяжело и хрипло. Алиса поправила одеяло, выключила настольную лампу и тихо вышла. В квартире было темно и тихо. Михаил уже спал в спальне, посапывая ровно и спокойно. Алиса прошла на кухню, налила себе воды, присела за стол, не включая свет. В окно смотрела ночная темнота, разбавленная редкими огоньками в соседних домах. Вдруг из спальни послышался приглушённый голос Михаила...